特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」 年末に相応しいお題が来たので書いてみんとする。 【わたしの2022年】 ・現状から動けずにいた。 ・嫌なことは嫌だと言えるようになってきた。 ・精神的にも落ち着くようになった。 ・1日10分瞑想の一年継…